공감해주실 여자분들 계신가요..ㅠㅠ

특별한 게발선인장2017.04.22 20:25조회 수 1622추천 수 4댓글 9

    • 글자 크기

두달전부터 PMS(생리전증후군)가 심해지고 또 지속기간도 길어져서 힘드네요...ㅠ

두통에 우울하고 기분 다운되어있고.. 특히 유방통은 지금 한달이 넘었어요..

왜이런가 싶어서 유방외과가서 검사까지 했는데 다 정상이었구요.

의사선생님이 스트레스랑 카페인 때문일수 있다고 몸관리 잘하라고 하시는데 아프니까 계속 스트레스받고ㅋㅋㅋ 

진짜 한달가량 저기압이다가 잠깐 괜찮은가 싶더니 또 슬슬 PMS 시작..ㅠㅠ

기분좀 업됐으면 좋겠는데 기분좋은일이 있어도 예전만큼 업되지가 않아요.

PMS가 이렇게 스트레스 받을정도로 괴롭힌적이 없었는데 진짜 어떻게 해야할지..

어떻게 하면 좋을까요...

    • 글자 크기
대저에 아직 유채꽃 있나요? (by 자상한 봉의꼬리) 왜 사람은 폭력의 두려움을 벗어날수없는걸까요 (by 뛰어난 상수리나무)

댓글 달기

  • 저두 그럴 때 별 것도 아닌 일로 엄청 화가나고 우울한데 감정을 참지말고 슬프면 소리내서 펑펑 울고 맛있는거 먹고싶으면 찾아서 먹고 친구들 만나서 수다도 떨고 유투브로 웃긴것도 찾아보고 그러니까 이렇게 아무 생각없이 필요한 욕구만 다 충족시켜주고 그러다 깨끗하게 씻고 잠들면 다음날은 괜찮더라구요 ㅜㅜ
  • 전 제일 중요한건 아무 생각이 없는거 ㅜㅜ.. 인것 같아요 힘내세요!
  • @잘생긴 백당나무
    글쓴이글쓴이
    2017.4.22 20:49
    친구랑 놀때는 괜찮다가 또 혼자있으면 다시 통증오고..ㅠㅠ 아프다는 사실을 계속 신경쓰고 있으니까 스트레스받고 반복인것같아요.. 아무튼 조언 감사합니다!ㅎㅎ 최대한 아픈거 인식안하려고 노력해봐야겠어요..
  • 일상생활에지장갈정도로 심해서 저는 그냥 피임약먹었어요ㅜㅜ 생리양도적고 안아프고 혁신...
  • @억쎈 담쟁이덩굴
    글쓴이글쓴이
    2017.4.22 20:59
    그랬군요ㅠㅠ 그런데 피임약을 먹으면 PMS증상이 아예 안나타나나요?
  • 저도 엄청 심해서 지인이 추천해준 약같은걸먹어요. 생리하기 전주 부터 생리할때까지 먹는 영양제 같은게 있어요. 그거 먹으니까 조금 괜찮아지는거 같아요.
  • @끌려다니는 대마
    글쓴이글쓴이
    2017.4.23 09:35
    혹시 어떤 영양제인지 알수있을까요?ㅜㅜ
  • ㅜㅜ 영양제라도 사드세요ㅠㅠ 남잔데도 삶이 다운되는게 느껴지네요.. 기운내기도 어렵겠어요
  • @명랑한 극락조화
    글쓴이글쓴이
    2017.4.23 09:36
    요새 힘내려고 홍삼챙겨먹고있는데ㅋㅋ 홍삼이랑은 상관이 없는건지 특별한 효과를 모르겠네요.. 또르르
번호 제목 글쓴이 날짜
공지 욕설/반말시 글쓰기 권한 영구 정지10 저렴한 개불알꽃 2019.01.26
공지 식물원 이용규칙 (2018/09/30 최종 업데이트) - 학생회 관련 게시글, 댓글 가능17 흔한 달뿌리풀 2013.03.04
93617 지금 고학번이 들어갈수있는4 따듯한 노각나무 2017.04.23
93616 뭐지 이거...18 키큰 무궁화 2017.04.23
93615 학교앞에 구운치킨 괜찮은곳 추천부탁드립니다5 활달한 노루귀 2017.04.22
93614 롤하실분 1인구해요6 기쁜 등골나물 2017.04.22
93613 혹시 맥북 2016 late 쓰시는분들께 !1 적나라한 금붓꽃 2017.04.22
93612 안다미로 가방분실물1 절묘한 부용 2017.04.22
93611 계절학기 성적6 한심한 구름체꽃 2017.04.22
93610 여자분들. 남자들 화장이나 눈썹그리는 등 메이크업 하는 남자들 어떻게 생각하세요?27 세련된 제비꽃 2017.04.22
93609 .14 근육질 찔레꽃 2017.04.22
93608 군 입대 전13 애매한 박태기나무 2017.04.22
93607 동물키우고싶은데7 도도한 비짜루 2017.04.22
93606 일산인데6 방구쟁이 복숭아나무 2017.04.22
93605 대저에 아직 유채꽃 있나요?5 자상한 봉의꼬리 2017.04.22
공감해주실 여자분들 계신가요..ㅠㅠ9 특별한 게발선인장 2017.04.22
93603 왜 사람은 폭력의 두려움을 벗어날수없는걸까요13 뛰어난 상수리나무 2017.04.22
93602 생각대로 되는 게 없고 주위엔 아무도 없고2 화려한 노박덩굴 2017.04.22
93601 헬스초보4 털많은 층꽃나무 2017.04.22
93600 .20 멋진 모란 2017.04.22
93599 부산에 진짜 잘하는 정형외과 좀 알려주세요!6 싸늘한 갓 2017.04.22
93598 영문과로 편입시 성적?! 피곤한 미국부용 2017.04.22
첨부 (0)