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  • 2017.04.24. 21:49
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억쎈 병꽃나무 17.04.24. 21:56
그거 저주셈 ㅎㅎ
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억쎈 병꽃나무
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글쓴이 글쓴이 17.04.24. 22:11
억쎈 병꽃나무
가져가세요 아낌없이 주는 나무가 되어드릴 수 있어요
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해괴한 분꽃 17.04.24. 21:57
식단으로 살빼면 요요현상 잘와요ㅠㅠ
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해괴한 분꽃
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글쓴이 글쓴이 17.04.24. 21:59
해괴한 분꽃
헬스해요ㅋㅋ
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해괴한 분꽃 17.04.24. 22:00
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그럼 이번주에 식단조절하시고 운동평소대로 하시면 다시 되돌아오실거에요~
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해괴한 분꽃
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글쓴이 글쓴이 17.04.24. 22:10
해괴한 분꽃
다행이에요ㅠ 힘이 나네요 고마워요ㅎ
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겸연쩍은 우산나물 17.04.24. 21:58
체중에 집착하지마시고 원래 식단으로 돌아가면 일주일이면 다 빠지니까 마음 급하게먹지말고 다시 해보세요 금방빠져요
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겸연쩍은 우산나물
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글쓴이 글쓴이 17.04.24. 22:09
겸연쩍은 우산나물
댓글이 힘이 되네요 고맙습니다ㅎㅎ
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돈많은 족제비싸리 17.04.24. 22:01
급하게 뺀 살은 빠르게 다시 찌듯 급하게 찐 살도 빠르게 다시빠져요 한달간 삼키로 빼셨으면 빨리뺀것도 아니니까 걱정마시고 이전 다이어트할때 식단으로 돌리시고 운동 조금만 더하시거나 평소에 많이 걸으시면 금방 돌아올겁니다 걱정마세요ㅎㅎ-지나가는 PT
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돈많은 족제비싸리
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돈많은 족제비싸리 17.04.24. 22:02
돈많은 족제비싸리
인타발 유산소량을 조금 더 늘리세요~~인타발이 제일 효과 좋습니다 :)
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돈많은 족제비싸리
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글쓴이 글쓴이 17.04.24. 22:09
돈많은 족제비싸리
오 네! 구체적인 조언 고마워요ㅎㅎ
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착한 파인애플민트 17.04.24. 22:04
전 먹어도먹어도 안찌는데 헤헤헿ㅎㅎㅎ 평생 살면서 살찔까봐 못먹는다는 느낌을 못느껴봤어용
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착한 파인애플민트
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글쓴이 글쓴이 17.04.24. 22:07
착한 파인애플민트
저도 항상 살찔까봐 못 먹진 않아요 살찔거 알고 먹어요ㅋㅋ
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착한 파인애플민트 17.04.24. 22:13
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몸무게 치수에 너무 민감하게 느끼지마세요! 꾸준히 운동만 하신다면 몸은 쉽게 변하지않습니당 체중계 숫자보다는 거울로 보는 자신의 몸으로 판단하세여
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착한 파인애플민트
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글쓴이 글쓴이 17.04.24. 22:14
착한 파인애플민트
거울로 봤을땐 얼굴만 엄청 커졌어요 진짜 무섭게 부은듯... 깨부수고 싶어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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착한 파인애플민트 17.04.24. 22:16
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ㅋㅋㅋㅋㅋ 많이드셔서 일시적으로 부었나보네요 다시 운동운동!!
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착한 파인애플민트
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글쓴이 글쓴이 17.04.24. 22:17
착한 파인애플민트
넵!
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유별난 며느리밑씻개 17.04.24. 22:07
막먹고 바로재면 당연히 체중이 훅올라가죠 그건 음식무게고 하루이틀 원래대로 식사하면 몸무게는 금방 내려갑니다 ㅎㅎㅎ 포기하고계속쳐묵하면 이몸무게 유지됨ㅋ
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유별난 며느리밑씻개
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글쓴이 글쓴이 17.04.24. 22:08
유별난 며느리밑씻개
다행이에요 믿고 원래대로 살아볼게요 고마워요ㅎㅎ
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명랑한 마삭줄 17.04.24. 22:41
와부럽다.. 살찔라고 맨날처먹는대
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명랑한 마삭줄
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글쓴이 글쓴이 17.04.24. 22:52
명랑한 마삭줄
어제 먹은 것(순서대로)
카카오몽쉘 마가렛드4개 월드콘 단팥빵 식혜 알사탕 모짜렐라핫도그 키드오3개 초코츄러스 버거킹와퍼세트사이즈업 아마스빈버블티 포테이토피자반판 닭강정중 배스킨라빈스파인트 크림치즈빵 인절미아이스크림 육개장컵라면 김밥 녹차마루 신짱 인절미과자
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명랑한 마삭줄 17.04.24. 22:54
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ㄷ 그냥돼지그자체..
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글쓴이 글쓴이 17.04.24. 22:55
명랑한 마삭줄
친구들이 먹는 양치곤 엄청 말랐대요ㅋㅋ
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