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익숙해져야져
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잘준비해갔다는 반증아닐까요 그래서 긴장되고, 그럴수있어요 마음을 조금 편하게 먹어봐요 잘쳐도좋고 못쳐도좋다하고 마음조절이 참 쉽지않죠..ㅜ
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수능 어캐봄
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저도 중요하뉴시험 보면 그랬어요 그래서 재수 까지 했거든요 근데 그게 쉽게 안고쳐져요 그래서 한번더 망해서 공부 포기 햇어요.
그러니까 긴장 하나도 안되서 좋은데 공부가 싫어져서 쓸게 없네요 ㅋㅋㅋ -
@답답한 뱀고사리ㅠㅠ
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그 쫄깃함을 즐기세요
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그건 공부한 양을 압도적으로 많이 하셔서 심리적 안정감을 갖고 시험들을 많이 치시면 점점 해결되더라구요. 윗분처럼 저도 과도한 긴장을 제어 못했는데 학교 돌아오고 첫 해에 친 시험들은 그래서 알면서도 실수하고 제대로 못한게 많았는데 더 지나니까 그런게 확실히 줄더군요
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공부를 대충해소 그럼 a4 100장채워서 공부해봥
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저도 진짜 심해요
근데 유치하지만 간단한 마인드컨트롤로 좀 나앗어요
마음속으로 '긴장안해도되ㅋ 별거없어ㅎ 하던대로ㅋ' 이렇게 계속 생각하면 풀려요
ㅋ ㅎ ㅋ 붙인것처럼 약간은 긴장이라는 감정에게 너따위가?같이 시간방전태도로 대해보세요
너무너무 유치해보이지만 저는 효과보고있고 지금도 그렇게합니다.
물론 사람마다 다르겠지만 저는 이 방법이 통합니다 -
하필 닉넴도 해괴한이네요 ㅎㅎㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ
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시험은 바로 이 맛 아닙니까
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