근래 몇 달동안 거의 안움직여서 살이 찌고 있는데.. 겨울이라 무작정 나가 뛸려니 춥기도 하고 잔병치레가 걱정이 되는데요. 런닝 하는것도 나쁘지 않은데, 그외에 요즘 날씨에 하기 괜찮은 운동 뭐가있나요 >??
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