몸이 덜풀린상태에서 다리찢기(앞뒤)하다가
오른쪽 엉덩이뼈?(의자에 앉을때 닿는 뼈)쪽 인대?가 아팠어요
시간지나면 괜찮겠지~했는데
몸 안좋거나 날이 안좋으면 굉장히 아프고
운동능력도 떨어졌어요 ㅠㅠ (오른쪽만 유연성급감)
병원가야한다면 어디로 가는지
아니면 어찌 좀 푸는지 알려주세요
오른쪽 엉덩이뼈?(의자에 앉을때 닿는 뼈)쪽 인대?가 아팠어요
시간지나면 괜찮겠지~했는데
몸 안좋거나 날이 안좋으면 굉장히 아프고
운동능력도 떨어졌어요 ㅠㅠ (오른쪽만 유연성급감)
병원가야한다면 어디로 가는지
아니면 어찌 좀 푸는지 알려주세요
댓글 달기