요즘 너무 자존감이 떨어져서 큰일이네요..ㅠㅠ
거울을 보면 점점 못생겨지는거같아서 짜증나고 누가쳐다보면 괜히 수그러들게되고.. 스트레스 받아서인지 자꾸 피부에도 뭐가 나는거같고 사람들이 다 그런거 쳐다볼거같고 막 그러네요.
사람들 시선도 너무 많이 신경쓰게되구요..휴
어쩌면 좋을까요 자존감 올리는 방법?같은게 있을까요?
거울을 보면 점점 못생겨지는거같아서 짜증나고 누가쳐다보면 괜히 수그러들게되고.. 스트레스 받아서인지 자꾸 피부에도 뭐가 나는거같고 사람들이 다 그런거 쳐다볼거같고 막 그러네요.
사람들 시선도 너무 많이 신경쓰게되구요..휴
어쩌면 좋을까요 자존감 올리는 방법?같은게 있을까요?
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