깨끗하고 저렴한곳으로ㅋ
가격이랑 위치 알려주세요ㅋ
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PT 비용이 1회 거의 5~7만원합니다.
주로 주 3회 이용하는대 그러면 거의 한 달에 50만원이상 듦... 당연 헬스장비용 따로구요..
다녀보진 않았지만 엠론인가? 밀론인가? YBM 건물에 있는 헬스장 추천드려요.
시설최신에 머신도 다양하고 거의 개인 PT식으로 지도해준다고 하네요
다만 가격이 비쌈 한달에 이십만원대..
그래도 PT보단 가격훨씬 저렴하니깐요.
그리고 대부분 PT를 살을 독하게 빼고 싶은대 의지박약해서 나를 다그쳐줄수 있는 사람이필요해서!! 많이 하는대,, 그런이유라면 하지 마시길 바래요..ㅎㅎ
프리웨이트 및 기타 맨몸운동등을 할 때 올바른 자세를 교정받기 위해 하는게 PT의 목적이 되면 좋음..
머신이용이야 PT안받아도 자세교정받을 수 있구요.
여러운동들 인터넷에서 찾아서 혼자 해보고 자세교정받고 싶을 때 PT하는게 가장 효과적이고 저렴하죠.
그렇게 PT이용하면 주 3회 할 필요없이 한 달에 한 번 두 번 정도면 충분하니깐..
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